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丝瓜的功效与作用有哪些?  

2015-04-15 10:04:52|  分类: 健康生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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丝瓜的功效与作用有哪些? 


中医认为丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、


祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,


还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、


妇女乳汁不下等病症。那么具体的丝瓜的功效与作用有哪些?


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1. 抗坏血病:


丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,


可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。


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2. 健脑美容:


由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;


丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。


丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、


消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。


女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

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3. 抗病毒、抗过敏:


丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,


在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。


知道了丝瓜的功效与作用有哪些,建议您如果有上述诉求,不妨多吃些丝瓜来调理身体。


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